Gonartroz tedavisi diz eklemlerindeki ağrıyı azaltmayı ve tedavi edilemeyen patolojinin gelişme oranını azaltmayı amaçlamaktadır. Modern tıpta diz ekleminin artrozunu tedavi etmek için aşağıdaki yöntemler tercih edilir:
- İlaç tedavisi.
- Ortopedik bakım.
- Cerrahi müdahale.
Diz artrozunu tedavi etmenin geleneksel yöntemleriyle birlikte, geleneksel şifacıların tarifleri patolojiyi tedavi etmek için başarıyla kullanılmaktadır. Diz ekleminin artrozunun halk ilaçları ile tedavisi çok çeşitli yöntemleri içerir. Her halk yöntemi zamanla test edilmiştir. Geleneksel tariflere göre tedavi edilirken beklenen etkiyi elde etmek için diz eklemi artrozunu sağlığınıza zarar vermeden nasıl tedavi edeceğinizi bilmeniz gerekir.
Gonartrozu halk ilaçlarıyla tedavi etme yöntemleri şunları içerir:
- Sürtünerek.
- Sıkıştırır.
- Hamamlar.
- Merhemler.
Sürtünme
Hızlı etki, bileşenlerin bulunabilirliği ve basit hazırlık, bunların popüler bir tedavi aracı olmalarını sağlar. Diz ekleminin artrozunu sürtünmeyle tedavi ederken daha etkili bir etki için bazı öneriler dikkate alınmalıdır. Sürtünmeden önce duş veya banyo yaparak vücudunuza buhar uygulamanız gerekir. Sürtünme sırasında dizlerinize iyice masaj yapın. Sürtme işlemi tamamlandıktan sonra dizler sarılır.
Diz ekleminin osteoartritinin tüm tedavi süresi boyunca dizlerin sürtünme yoluyla fiziksel stres hissetmesi tavsiye edilir. Bu terapötik egzersizler, batonlu yürüyüş veya sadece temiz havada yürüyüşler olabilir. Özel dizliklerin kullanılması tavsiye edilir. Kanıtlanmış ovma tarifleri aşağıda tartışılmıştır.
Tarif 1. Patates filizlerinden
İlkbaharda bu tarife göre ovmayı hazırlamak daha iyidir. Yıkanan filizler bir kavanoza doldurulur ve filizlerin üzerini tamamen kaplayacak şekilde votka ile doldurulur. Kavanoz 10 gün boyunca karanlık bir yere konur. İnfüzyondan sonra filtreleyin. İlaç bir ay boyunca geceleri dizlere sürülür.
Tarif 2. Sarımsaktan
Orta boy bir kafa bir preste ezilir, bir bardak ayçiçek yağı ile doldurulur ve 5-6 gün demlenir. Yatmadan önce dizlerinizi ovalayın. Terapi süresi 30 gündür.
Tarif 3. Hardal ovma
Böylece 25 gr kuru hardal 25 gr kafur ile karıştırılarak 1 tavuk yumurtası sarısı ilave edilir ve 0,5 litre votka dökülür. Bir hafta ısrar edin. 14 gün boyunca geceleri dizlerinizi ovalayın.
Tarif 4. Yumurta ve terebentin
1 tavuk sarısını alın, 1 çay kaşığı terebentin ve 2 çay kaşığı elma sirkesi ekleyin. Her şey karışıyor. Ortaya çıkan ürün yatmadan önce diz eklemine sürülür, ardından yün bir atkıya sarılarak gece boyunca bırakılır. İşlem bir ay boyunca günaşırı uygulanır.
Tarif 5. Mumiyo ve bal
100 gr bal ve 3 gr mumiyo alın ve iyice karıştırın. Ortaya çıkan merhem diz eklemine sürülür. İşlemin 2 hafta boyunca günde 5 defaya kadar tekrarlanması tavsiye edilir.
Tarif 6. Kırlangıçotu
3 yemek kaşığı kıyılmış kırlangıçotu alın. Yeşilleri bir litrelik şişeye koyun. Boynuna kadar bitkisel yağla doldurun. 14 gün bekletin, süzün. Filtrelemeden sonra ovma bir ay boyunca günlük olarak kullanılır.
sıkıştırır
Aşağıda gonartroz tedavisi için kompres tarifleri dikkate alınmıştır.
Tarif 1. Tuzlu kar
Üzerine kalın bir kar topunun yerleştirildiği, cömertçe tuz serpildiği ve etkilenen dizin etrafına sarıldığı masanın üzerine geniş bir bandaj yayılır. Muşamba ve bandaj kullanarak soğuk kompres uygulayın. 4 saat bekledikten sonra tuzu yıkayın ve dizinizi ısıtıcı kremayla yağlayın.
Tarif 2. Kefirli kil
2 torba kozmetik kil alın, homojen bir kütle elde edilene kadar kefir dökün ve su banyosunda 40°C'ye ısıtın. Karışım, su geçirmez bir malzeme tabakası ile izole edilmiş kalın bir top ile diz eklemine uygulanır ve bir bandajla sabitlenir. Kompresyonu gece uygulamak en iyisidir. Sabahları dizinize ısıtıcı krem sürülür. İşlemler 3 hafta sürmektedir. Kil yerine tebeşir kullanabilirsiniz.
Tarif 3. Bal-sirke
Bal ve sirkeyi 1:3 oranında karıştırın, elde edilen solüsyonla diz eklemini cömertçe yağlayın, bir lahana veya dulavratotu yaprağı uygulayın. Bezle yalıtın ve bir bandajla sabitleyin. 5 saat bekletin. İşlemler bir ay içerisinde yapılmalıdır.
Bitkisel infüzyonlar
Bitkisel kaynatma etkili halk ilaçlarıdır. Analjezik ve antiinflamatuar özelliklere sahiptirler. Artroz için şifalı bitkiler: kanıtlanmış tarifler aşağıda tartışılmaktadır.
- 1 numara. Bir çorba kaşığı ezilmiş kök alın: maydanoz, karahindiba, Hint kamışı. Her şey karıştırılır ve karışımdan 3 çay kaşığı bir bardak kaynar suya dökülür. 6 saat boyunca bir termos içinde bekletin. İlaç her gün yemeklerden önce 1 çorba kaşığı alınır.
- 2 numara. 2 yemek kaşığı yaban mersini yaprağı alın, bir termosa koyun ve 500 ml kaynar su dökün. 3 saat bekletin. 15 dakika önce alın. günde 3 defa yemeklerden önce. Tedavi süresi 1 aydır.
- 3 numara. 2 yemek kaşığı kurutulmuş çilek yaprağını alın, 0,5 litre kaynar suya dökün ve 30 dakika pişirin. İnfüzyon çay yerine istenildiği gibi içilebilir.
Gonartroz için banyolar
Diz artrozunun tedavisinde banyolar iyi sonuçlar verir. İşlemler sırasında tıbbi çözüm, iltihaplanma sürecini hafifletir ve sinovyal sıvının durumunu iyileştirir:
Tuz banyoları
1 numara. Tuz ve papatya. Tuz banyosu için bir çözelti hazırlamak için aşağıdaki oranlar önerilir: 10 litre su için 500 ml papatya infüzyonu ve 1 kg deniz tuzu alın. Su, insan vücut sıcaklığından biraz daha yüksek olmalıdır. Banyo tercihen yatmadan önce 20-25 dakikayı geçmeyecek şekilde yapılabilir. Bu tür su prosedürleri haftada 2 kez yapılır.
Evde diz artrozu tedavisinde banyolar genellikle çam iğneleri, hardal ve kurutulmuş şifalı papatya çiçekleri ile desteklenir.
2 numara. Tuz ve çam. Banyoya koyun:
- Deniz tuzu – 1 kg;
- 200 gr çam iğnesi;
- 3 yemek kaşığı bal;
- 1 çay kaşığı terebentin.
Banyo ılık suyla doldurulur. İşlem maksimum 12 dakika sürebilir. Tedavi süresi her gün 12 banyodur.
Hardal banyoları
Üç yemek kaşığı kuru hardal doğal kumaşa sarılır ve düğümlenir. Sıcaklığı 40'a kadar olan bir kova suya batırın OC. Bacaklar, bacağın etkilenen bölgesi suyun içinde olacak şekilde daldırılır. İşlem 10 dakikadan fazla sürmez.
Bitkisel banyolar
Aşağıdakileri içeren bitkisel karışım:
- St.John's wort – 3 yemek kaşığı.
- Kekik – 3 yemek kaşığı.
- Calendula – 2 yemek kaşığı.
- Baldıran – 1 yemek kaşığı.
Her şey 0,5 kg kil ile iyice karıştırılarak sıcak su dolu bir küvete dökülür. İşlem maksimum 20 dakika sürer. 3 hafta boyunca günaşırı banyo yapın.
Kontrendikasyonlar
Şifalı banyoların tehlikeli olabileceğini lütfen unutmayın. Kontrendikasyonlar arasında kanser varlığı, ciltte mantar enfeksiyonları, bulaşıcı hastalıklar, hamilelik, yüksek tansiyon, kan pıhtıları, emboli bulunur.
Merhemler
Aşağıdakiler kanıtlanmış tarifler olarak kabul edilir:
- 1 numara. 6:1 oranında defne yaprağı ve ardıç iğnelerini alın. Doğradıktan sonra 2 yemek kaşığı tereyağını ekleyin. Merhem günde 2 kez diz eklemlerine sürülmelidir. Tedavi süresi 2 haftadır.
- 2 numara. İki çay kaşığı şerbetçiotu yaprağı, 2 çay kaşığı tereyağı ile karıştırılır. Merhem 12 gün boyunca sabah ve akşam ovulur.
- 3 numara. Bir bardak kaynar suya üç çay kaşığı kuru tatlı yonca dökülür ve sıvı yarı yarıya azalıncaya kadar kaynatılır. 3 yemek kaşığı tereyağı ekleyin. Merhem 15 gün boyunca günde 2 kez ovulur.
- 4 numara. Bir kaseye 30 ml bitkisel yağ, 50 mg gazyağı dökün, üçte biri çamaşır sabunu, 1 çay kaşığı soda ekleyin. Her şeyi karıştırın ve 2 gün bekletin. 10 gün boyunca günde 2 defa ovun.
Diyet
Artrozlu hastalar için özel bir diyet yoktur ancak sağlıklı ve dengeli beslenme hastanın durumunu önemli ölçüde hafifletebilir. Diyetinize büyük miktarda jelatin içeren yiyeceklerin dahil edilmesi önerilir. Jöleli et, kas, kemik suyu olabilir. Diyetinizi süt, kefir, fermente pişmiş süt ve yumurta gibi kalsiyum içeren ürünlerle de zenginleştirmelisiniz.
Alkollü içecekler eklem sıvısının sızmasına katkıda bulunur, bu nedenle artrozlu bir hasta alkollü içecek tüketimini mümkün olduğunca azaltmalıdır.
Gonartroz ile nasıl kilo verilir
Aşırı kiloluysanız diz ekleminin artrozunu tedavi etmek neredeyse imkansızdır, bu nedenle kilo vermek için çaba sarf etmeniz gerekir. Halk hekimliğinde iştahı azaltan ve metabolik süreçler üzerinde hafif etkisi olan tarifler popülerdir. Her yemekten önce 50 ml beyaz lahana suyu için.
Keten ve dereotu tohumları 1:1 oranında alınıp demlenerek çay yerine kullanılır. Bir porsiyon için 2 çay kaşığı karışıma ihtiyacınız olacak. Yulaf ezmesi infüzyonu kilo vermenize yardımcı olur ve aynı zamanda gonartrozlu eklemler için besin görevi görür. Böylece 3 avuç pul, 2 bardak kaynar su ile dökülüp 7 saat bekletilir. 10 dakikada 100 ml iç. yemeklerden önce.
Evde halk ilaçlarını kullanma kuralları
Diz ekleminin artrozunun evde tedavisi resmi tıbbın alternatifi değildir; temel tedaviye tamamlayıcı olarak kullanılır. Vücut, en zararsız halk ilaçlarına karşı alerjik reaksiyonlarla reaksiyona girebilir. Diz eklemi artrozu için alternatif tedaviye başlamadan önce bir doktora danışmalı ve aşağıdaki ipuçlarını dikkate almalısınız.
Artroz ilacını yalnızca çevre dostu bitkilerden alabilirsiniz. Artroz için bir çare hazırlarken talimatlara kesinlikle uymalısınız. Tedaviye hazırlanmadan önce, ilacın hiçbir bileşeninin hastanın vücudunda alerjik reaksiyona neden olmayacağından emin olmak için doktorunuza danışmalısınız. Diz ekleminin artrozu için halk ilaçları ile tedavi sırasında alerjinin en ufak bir belirtisinde, işlemin iptal edilmesi ve tıbbi yardım alınması gerekir.